Duo sophrologie & musique (Hélène Bruyas & Yannick Fieux) — Auge
Chalarosis
Chalarosis est la collaboration de Yannick Fieux et Hélène Bruyas.
Hélène découvre la sophrologie ludique avec Ricardo Lopez et Claudia Sanchez. Elle obtient la certification de l'Académie Savoie Dauphiné de Sophrologie Caycédienne en 2003, puis termine sa formation l'année suivante avec le Professeur Caycédo, neuro-psychiatre et créateur de la Sophrologie, avec l'obtention du Master Spécialiste.
Quel que soit votre âge et votre problématique, la sophrologie peut être un outil précieux. Vous pouvez la retrouver pour des séances individuelles ou en groupe, en entreprises ou en collectivités, séances classiques ou à thèmes, pour tous les âges de la vie.
Découvrez les 4 albums de Chalarosis. Chaque album contient 2 séances de relaxation guidée par la voix d'Hélène Bruyas, sur des musiques composées par Yannick Fieux. Durant ces séances la voix suggère des exercices de respiration, de concentration, de visualisation et de mouvements — l'objectif étant d'entrer en contact avec ses sensations corporelles, de se détendre et d'enregistrer des perceptions positives dans la conscience afin de créer une harmonie globale.
Albums
La tête dans les étoiles
Chalarosis
Deux séances de relaxation guidée pour prendre contact avec son essence, son potentiel et ses valeurs et pour accompagner l’expansion de la conscience. La voix d'Hélène Bruyas guide la respiration, la concentration, la visualisation et les sensations corporelles, sur des musiques composées par Yannick FIEUX .
Léger comme le vol d'un papillon
Chalarosis
Deux séances guidées pour se laisser porter, libérer les tensions et retrouver sa liberté intérieure. La voix d'Hélène Bruyas guide la respiration, la concentration, la visualisation et les sensations corporelles, sur des musiques composées par Yannick FIEUX .
Les pieds sur terre
Chalarosis
Deux séances de sophro-relaxation pour retrouver calme, stabilité et ancrage intérieur. La voix d'Hélène Bruyas guide la respiration, la concentration, la visualisation et les sensations corporelles, sur des musiques composées par Yannick FIEUX .
Relax comme un poisson dans l'eau
Chalarosis
Deux séances pour se ressourcer, respirer plus librement et se laisser glisser dans la détente. La voix d'Hélène Bruyas guide la respiration, la concentration, la visualisation et les sensations corporelles, sur des musiques composées par Yannick FIEUX .
Chalarosis – Relax comme un poisson dans l'eau
Chalarosis
Relaxation aquatique Chalarosis pour s'apaiser comme un poisson dans l'eau.